Voetreflex massage

Voetreflex is een mooie manier om te ontspannen en in balans te komen.

In de voeten weerspiegelt zich het hele lichaam. Door het masseren van bepaalde reflexzones op de voeten wordt de doorbloeding, de energiedoorstroming en het zelfgenezend vermogen van het lichaam gestimuleerd. Dit leidt tot een betere gezondheid, vitaliteit en complete ontspanning van lichaam en geest

Wat zijn de effecten van een behandeling?

Het verbeteren van de doorbloeding
Het bevorderen van de afvoer van afvalstoffen
Het verhogen van de weerstand
Het loslaten van spanning
Het opheffen van blokkades

Wat kunnen de reacties zijn tijdens een behandeling?

Transpireren
Koud of warm worden
Slaperig, geeuwen of juist heel energiek worden
Droge mond

Wat kunnen de reacties zijn na de behandeling?

Veranderingen in urine of ontlasting
Veranderende emoties (ontspannen gevoel of juist emotioneel)
Hoofdpijn
Oude klachten kunnen terugkomen om daarna weer te verdwijnen

Dergelijke reacties zijn een goed teken. Het betekent dat het lichaam bezig is afvalstoffen te verwijderen.  Belangrijk is na de behandeling enkele dagen voldoende water te drinken 1,5 tot 2 liter per dag zodat de afvalstoffen ook goed afgevoerd kunnen worden.

Hoeveel behandelingen zijn nodig?

Dat is afhankelijk van eventuele klachten.

Komt u voor een heerlijke ontspannende voetmassage dan is 1 behandeling genoeg.

Bij acute klachten wordt er meestal 1 tot 2 keer per week behandeld. Bij chronische klachten duurt het langer voor er effect is en daarom is 1 keer per week voldoende.

Het totaal aantal behandelingen is daarom vooraf lastig aan te geven en verschilt per persoon. Gemiddeld zijn er acht tot tien behandelingen nodig.
De behandeling duurt ongeveer 45 minuten.

Tijdens de eerste afspraak wordt een intake-formulier ingevuld en gaan we samen bespreken hoe we je klacht kunnen aanpakken. Deze afspraak zal iets langer duren.

Tenslotte……
Draag comfortabele kleding waarin u uw lekker in voelt en kunt ontspannen.